阻止游戏自动升级，首先得了解自动升级是怎么触发的。在自动升级功能通常是通过主将经验的累积来实现的，当经验达到一定程度就会自动升级建筑或角色。如果想暂停这个机制，最直接的方法是停止获取经验值，比如减少参与副本、国战等能获得经验的活动。可以暂时避开经验守卫和禁军地这些能快速获得经验的地点。
自动升级建筑的功能通常需要VIP1才能开启，如果不充值VIP，系统就不会自动升级建筑。对于已经开启VIP功能的玩家，可以尝试取消自动升级的设置，比如在建筑队列中手动停止升级，或者避免使用自动升级的道具。游戏中有些功能会默认开启自动升级，记得定期检查设置选项，关闭不需要的自动化功能。
如果资源不足，比如银币、木材或粮食短缺，自动升级就会被迫停止。可以通过减少资源产出或增加资源消耗来达到这个目的，比如暂停资源建筑的升级，或者大量募兵消耗粮食。仓库容量有限时，爆仓状态也会阻止资源继续产出，从而间接影响自动升级。
武将和部队的安排也能影响升级速度。减少武将出战次数，或者选择低经验的敌人进行战斗，可以放缓经验获取。避免使用高经验加成的装备或技能，比如某些套装或科技会大幅提升经验收益，暂时不激活这些效果能有效降低升级效率。如果已经达到每日经验上限，系统会自然停止经验获取，这也是一个简单的控制方法。
比如某些副本或活动会限制经验获取，优先参与这些内容可以减少不必要的升级。如果只是暂时想停下升级，可以选择挂机或离线，系统每小时自动增加的经验有限，这样能大幅减缓进度。游戏的核心是享受过程，适当调整节奏能让体验更舒适。
