刚开始玩的小伙伴们可能会发现，避难所初期会有一批人自动加入，但之后新人就变得很少。这是因为系统默认只会提供初始的十几个人，后续需要自己想办法增加人口。前期最直接的方式是让居民在休息室配对生孩子，一男一女放在休息室互动后就会开始造人，这是最稳定的增长方式。不过要注意近亲不能配对，而且孩子需要时间长大才能工作。
当人口达到18人左右，就可以建造广播站来吸引废土上的流浪者。广播站的作用不仅是提升居民心情，还能定期召唤新人。但广播站的效率取决于居民的魅力值，把高魅力属性的居民放进去或者让他们穿上加魅力的衣服，能显著提高招人速度。如果发现广播站效果不好，优先升级房间并安排高魅力居民，三连的大广播站比单间效率更高。
有些小伙伴可能会忽略资源分配的问题，如果避难所的食物、水和电力供应不足，新人会拒绝加入。确保资源充足且房间效率最大化很重要，比如水厂安排高感知居民，餐厅安排高敏捷居民，电厂安排高力量居民。资源短缺时，新人即使被广播站吸引也可能掉头离开，所以维持资源平衡是持续增加人口的关键。
后期人口接近上限时，广播站的作用会降低，这时候可以手动调整人口结构。把低属性居民派去废土探险，腾出空间给更优质的新人。探险不仅能清理人口，还能带回武器和装备，提升整体战斗力。如果遇到死爪袭击或内部灾害，高等级居民更容易应对，所以定期优化人口质量比单纯追求数量更重要。
不要急于扩张人口，避难所的灾难难度和人口数量挂钩。过早增加人数可能导致死爪频繁袭击或内部灾害难以控制。建议先培养一批高属性居民，再逐步增加新人。训练室能提升居民的各项能力，满属性的居民不仅生产效率高，应对危机也更轻松。耐心培养核心团队，后期发展会顺利很多。
