武将血量达到10万需要综合运用装备强化、武将觉醒、建筑升级和宝石系统等多方面策略。装备洗炼是基础手段，通过将武器、护甲等装备洗出4星血量属性，可直接增加数百点基础血量。同时优先选择能提升血量的护甲和戒指类装备，并通过锻造升级进一步强化属性。
武将觉醒是突破血量上限的核心途径。觉醒特定武将如赵云可直接增加几十万血量，但需消耗大量资源完成觉醒任务。觉醒过程中需注意技能搭配，优先选择能提升生命值或生存能力的技能。武将等级提升也能同步提高基础血量，因此需通过副本、任务或经验书持续升级主力武将。
建造并升级特定建筑可提高基数能力，完成后获得的主公经验能间接提升整体血量至七八万。活跃任务和主线任务提供的主公经验较多，建议优先完成。副本扫荡同样是稳定获取经验的途径，尤其高级山贼副本即使失败也能提供可观经验。
90级后开启宝石功能，将增加血量的宝石镶嵌于装备上可显著提升属性。优先选择生命值或生命回复类宝石，并通过精炼系统突破等级限制。同时需合理分配镔铁资源，确保宝石镶嵌与兵器升级同步进行，避免因资源倾斜导致其他属性短板。
战车零件中血量相关部件需优先升级至满级，而特效如护盾类宝物可临时提升生存能力。需注意战车与武将的适配性，例如周泰虽无直接增益但能通过叠加buff间接增强血量。
血量提升需长期投入，建议制定分阶段目标：前期侧重装备与等级，中期集中觉醒和建筑，后期完善宝石与战车。避免盲目消耗材料，确保每次强化都能对10万血量目标产生有效推进。
