周泰升级后的实力提升非常显著，尤其是在觉醒后，他的肉身抵挡伤害能力大幅增强，战斗中表现更加出色。作为纯肉搏将，周泰在200级之前都是核心武将之一，觉醒后还能联合其他武将进一步提升团队生存能力。他的觉醒条件包括开启传奇孙策的觉醒，并通关副本破围神策·太史慈，完成后能解锁更强的战斗潜力。
周泰的装备搭配对其战斗力影响很大，推荐使用真霸下套装，如果没有的话，前期可以用玄武套装过渡。宝物方面，夜光杯、和氏璧、夜明珠能显著提升他的统治力，最高可达106点。在副本挑战中，他的高防御和高血量能有效吸收敌方战法伤害，适合放在第一排或倒数第二排，确保团队稳定输出。
在200级周泰副本中，他的表现尤为突出，配合祝融、关羽等武将能轻松应对高难度挑战。平民玩家可以采用低配打法，比如驱虎貂蝉不带副将，或者祝融带2车阵容，利用周泰的肉盾特性消耗敌人。他的被动吸血和固若金汤技能能极大提高容错率，即使面对强力NPC也能稳住战线。
周泰的觉醒过程需要消耗大量资源，包括觉醒石、宝石和杜康酒，建议优先点满他的小技能和三围加成。虽然觉醒概率较低，但一旦成功，他的临时攻击加成和丝绸回馈效果能带来可观收益。如果资源有限，可以先把其他核心武将觉醒，再集中培养周泰，确保团队整体强度均衡。
合理搭配装备和阵容，他能成为团队中不可或缺的肉盾核心。如果正在培养周泰，不妨多参与副本和活动积累资源，尽快解锁他的全部潜力。
