索尔作为上单战士的核心装备首选风暴战斧和永夜主宰，这两件装备能大幅提升他的爆发伤害和生存能力。风暴战斧提供攻击力和冷却缩减，完美契合索尔频繁释放技能的特点；永夜主宰则增强技能伤害并附带吸血效果，让他在团战中持续作战。鞋子选择行军靴或防护靴，根据对手阵容灵活调整，物理输出多就选防护靴，需要游走支援则优先行军靴。中期补充寒光双刃增加破甲效果，确保对坦克英雄也能造成威胁。
后期装备推荐不朽亡刃和泰坦荣耀，这两件装备能显著提升索尔的收割能力。不朽亡刃提供攻击力和暴击率，配合索尔的被动闪电伤害可快速击杀脆皮；泰坦荣耀则增加生命值和护甲穿透，让他在对抗半肉英雄时更占优势。如果敌方控制较多，可考虑用梅金腰带替换泰坦荣耀，解控效果能帮助索尔更灵活地切入战场。装备成型后，索尔能同时具备高爆发和强续航，成为团队的核心输出点。
技能连招方面建议采用231的爆发组合，二技能突进贴脸后接一技能打出控制，最后用大招触发被动闪电效果。清兵时多用一技能的范围伤害，注意保持兵线控制避免被敌方打野针对。二技能的超长位移可用于支援或逃生，但要注意保留足够能量触发神化模式。团战时优先瞄准敌方后排，利用大招的范围控制为队友创造输出环境。
天赋选择侧重攻击和生存平衡，红色系点出狂暴增强普攻伤害，绿色系选择坚韧提升抗压能力。能源核心推荐雷电增幅，进一步强化被动闪电的连锁伤害。对线期以发育为主，到达5级后积极参团，索尔的中期团战能力极为强势。记得随时观察装备强化提示，索尔的被动能为己方高级装备提供额外属性加成。
当前版本中，索尔虽非T0级英雄但依然稳居T1梯队，尤其在熟练玩家手中表现突出。注意避开反甲类装备的克制，遇到减治疗阵容时可提前合成神圣之刃。多练习二技能的精准位移和大招释放时机，这些细节能显著提升你的索尔胜率。只要掌握好装备节奏和团战定位，这位阿斯加德之王绝对能带你驰骋战场。
